Arte de domar a tu tigre interior, el "Meditaciones para transformar las emociones dificiles"
Nhat Hanh, Thich

EAN: 9788449338298
Editorial:Paidos
Edición nº: 1 - 08-06-2021
Idioma: Castellano
Páginas: 303
Encuadernación: Cart.

Materias: Filosofia oriental

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Una guía para liberarnos de las emociones que son causa de nuestro mayor sufrimiento. Destilado de las páginas de sus muchas obras enormemente populares, El arte de domar a tu tigre interior es una guía repleta de meditaciones, analogías y reflexiones que ofrecen técnicas pragmáticas para suavizar la ira, transformar el miedo y cultivar el amor en cada uno de los ámbitos de la vida; una guía sabia y exquisita para aportar harmonía y curación a nuestras vidas y a nuestras relaciones.